シアル酸が頑張ってくれてます

シアル酸って何?と言う方が多いかと思います。
私も少し前まで全く知らなかったのですが、
あるスキンケアのフェイスマスクに
ツバメの巣エキスが配合されていて
そのツバメの巣エキスで重要なのがシアル酸である
ということを知りました。

このシアル酸は、簡単に言うと、
これが劣化することで肌の老化の原因ともなり、
病気の予防にもなることもあるそうです。

そのようにシアル酸は美容と健康に良いとされ、
シアル酸が多く含まれているツバメの巣に
注目が集まるようになりました。

ただご存知の方も多いと思いますがツバメの巣は
高級食材でもあり、かなり高いものなので、
一般的に考えて毎日食べられるようなものではありません。

なので、フェイスマスクやサプリメントなどで
摂取するのが一番効果的かもしれませんね。

ちなみにツバメの巣のシアル酸の量は
ローヤルゼリーの200倍もあるそうです。

そんな美肌効果が期待できるツバメの巣を
一度でいいから一杯食べてみたいものです。